ТАЙСКИЙ БОКС

Образовательная программа по тайскому боксу разработана на основе нормативных документов Государственного комитета РФ по физической культуре и спорту (приказ Госкомспорта РФ № 390 от 28 июня 2001 г.), и обобщений научных исследований в области детско-юношеского спорта и системы многолетней спортивной подготовки, передового опыта работы тренеров с юными тай боксерами и тай боксерами национальных сборных команд различных возрастных групп.

В 1929 году в тайский бокс были введены современные боксерские перчатки, весовые категории, внесены изменения в правила соревнований, но, несмотря на это, древние традиции бережно хранятся и передаются из поколения в поколение.

Большой интерес к тайскому боксу вызывают универсальные возможности для

профессионально-личностного роста спортсмена.

При разработке настоящей программы использованы нормативные требования по физической и спортивно-технической подготовке юных спортсменов – тай боксеров, полученные на основе научно-методических материалов и рекомендаций по подготовке спортивного резерва последних лет. В документах определена общая последовательность изучения программного материала, контрольные и переводные нормативы для групп начальной подготовки (НП), для учебно-тренировочных групп (УТГ) и групп спортивногосовершенствования (СС), а также групп высшего спортивного мастерства (ВСМ).

При спортивных школах могут быть созданы спортивно-оздоровительные группы (СО). Численный состав занимающихся, объем учебно-тренировочной работы, норматив оплаты труда тренера-преподавателя за работу в спортивно – оздоровительных группах устанавливается администрацией в соответствии с нормативно-правовыми документами, регулирующими деятельность спортивных школ.

Педагоги

1. Омаров Магомед Бибулатович,

2. Малачов Гаджимурад Магомедрасулович,

3. Магомедов Абдула Магомедович.

Содержание программы

Основными формами учебно-тренировочного процесса являются: групповые,

учебно-тренировочные и теоретические занятия; работа по индивидуальным планам в (СС) и (ВСМ); медико-восстановительные мероприятия, тестирование и медицинский контроль; участие в соревнованиях и учебно-тренировочных сборах; инструкторская и судейская практика учащихся. Особенностью планирования программного материала является сведение максимально возможных параметров нагрузок, средств и методов тренировки и контроля в одну принципиальную схему годичного цикла тренировки.

Расписание занятий (тренировок) составляется администрацией спортивной школы по представлению тренера-преподавателя в целях установления благоприятного режима тренировок, отдыха занимающихся, обучения их в общеобразовательных и других учреждениях.

Цели программы

Цель многолетней подготовки юных спортсменов в ДЮСШ № 2,- воспитание спортсменов высокой квалификации, потенциального резерва сборных команд страны, субъектов федерации, ведомств, активных строителей и защитников нашей Родины.

Учебная работа в ДЮСШ № 2 строится на основе данной программы и рассчитана на календарный год. Для обеспечения круглогодичных занятий и активного отдыха в каникулярное время спортивные школы могут открывать в установленном порядке спортивные, спортивно-оздоровительные лагеря с круглосуточным или с дневным пребыванием.

Результат программы

 

1.Стабильность  состава занимающихся (посещаемость ).

2. Сохранение и укрепление  здоровья, уровень физического развития занимающихся (антропометрия, динамометрия, измерение ЧСС).

3. Динамика прироста индивидуальных показателей физической подготовленности занимающихся (тестирование).

4. Повышения уровня спортивной подготовки (участие в соревнованиях).

5. Судейская и инструкторская практика в организации и проведении спортивных мероприятий.

Особые условия проведения

В УТ группах учебный теоретический материал распространяется на весь

период обучения. Знакомство с требованиями спортивных занятий проводится в виде бесед перед началом тренировочных занятий. Темами таких бесед, в зависимости от возраста, должны стать история физической культуры в целом, история тайского бокса и философские аспекты спортивного противоборства, методические особенности построения тренировочного процесса и закономерности подготовки к соревнованиям и тд. В теоретической подготовке этих групп необходимо большое внимание

уделять системе контроля и самоконтроля за уровнем различных сторон

подготовленности и состоянием здоровья. Желательно познакомить юных

спортсменов с принципами ведения спортивного дневника, личными картами

тренировочных заданий и планами построения тренировочных циклов.

Материально-техническая база

Спорткомлекс с. Кироваул и спортзал в Чонтаульской СОШ №1