Вольная борьба (ГНП)

 

Программа направлена на привлечение детей и подростков к систематическим занятиям вольной борьбой в условиях детско-юношеской спортивной школы.

В процессе освоения программы, учащиеся обучаются основам техники и тактики вольной борьбы. Образовательный процесс, прежде всего, направлен на развитие общефизических качеств учащихся в соответствии с возрастными особенностями.

Формирует принципы здорового образа жизни школьников, навыки в области гигиены и самоконтроля учащихся.

 

Педагоги

1. Абдуллаев Магомедрасул Яхъяевич

2. Алхасов Болатали Шарипович

3. Ахмадудинов Мурад Муртазалиевич (тренер-преподаватель с высшей категорией)

4. Газиев Шамиль Магомедович

5. Газимагомедов Руслан Гаджимагомедович

6. Магомедов Магомедсултан Магомедович

7. Магомедов Муртуз Гусейнович

8. Магомедов Шахбулат Рамазанович

9. Муртазалиев Расул Муртазалиевич

10. Мусаев Оки Ахмедович

11.Темураев Раджаб Магомедович

12. Гусейнов Шахбан Хайбулаевич

13.Габибуллаев Чарак Магомедсаидович

14.Магомедов Шамиль Магомедович

 

Содержание программы

В учебно-тематическом плане выделены разделы:

общая физическая подготовка,
специальная подготовка борца,
технико-тактическая подготовка в спортивной борьбе,
теоретическая подготовка,
психологическая подготовка,
инструкторская и судейская практика,
приёмные и переводные испытания,
участие в соревнованиях.

Цели программы

 

Цель программы – создание условий для физического развития детей, в соответствии с возрастными особенностями младшего и среднего школьного возраста.

Для достижения цели поставлены следующие задачи:

Образовательные:

обучить основам техники и тактики вольной борьбы;
содействовать укреплению здоровья детей.

Развивающие:

развивать физические качества в соответствии с сенситивными периодами развития организма учащихся;
воспитывать стойкий интерес детей к систематическим занятиям вольной борьбой.

Вспомогательные:

обеспечить детям комфортное вхождение в образовательную среду спортивной школы, в целях долгосрочного обучения и воспитания в МКУДО ДЮСШ Кизлярского района.

Личностные:

воспитывать лидерские качества, повышать самооценку ребенка через спортивную деятельность;
создать зону «успешности» в личном пространстве ребенка.

Метапредметные:

формировать основы знаний по гигиене, физиологии, анатомии, биологии через спортивную деятельность. Выявить их значение для рациональной самостоятельной подготовки юного спортсмена, самоконтроля при выполнении физических нагрузок.

Результат программы

В результате реализации программы обучающиеся будут знать:

-правила соревнований по вольной борьбе, основы знаний гигиены спортсмена;
-этапы развития вида спорта "вольная борьба";
-основы тактических действий борцов;
-основы организации учебно-тренировочных занятий по вольной борьбе.


В результате реализации программы обучающиеся будут уметь:

-выполнять базовые технические элементы борца (виды перемещений в стойке, основные виды бросков, переворотов, захватов);
-применять в соревнованиях варианты действий борца в нападении и защите.


В процессе освоения программы большое внимание уделяется на развитие морально-волевых качеств ребенка, формирование детского коллектива. Выявляются специальные качества каждого ребенка (антропометрические, кондиционные).

 

Особые условия проведения

Реализация программы не предусмотрена для детей с ограниченными возможностями здоровья.

Материально-техническая база

Места занятий оборудованы в соответствии с требованиями программы: ковры борцовские, скакалки, обручи, мячи теннисные, маты гимнастические, нестандартное оборудование для обучения техническим элементам вольной борьбы.