ВОЛЬНАЯ БОРЬБА

Спортивно-оздоровительный этап является первым звеном в системе многолетней подготовки юных борцов. Эта форма работы охватывает всех желающих, основная задача – укрепление здоровья, физического развития и подготовленности занимающихся; воспитание личностных качеств; освоение и совершенствование жизненно важных двигательных навыков, основ техники и тактики вольной борьбы в процессе систематических физкультурно-спортивных занятий. Подготовка детей в спортивно-оздоровительных группах является тем фундаментом, на котором в дальнейшем, на учебно-тренировочном этапе, строится подготовка спортсменов высокой квалификации

Педагоги

Исмаилов Кюругли Исмаилович

Гаджиев Гаджирамазан Алимагомедович

Гюлмагомедович Маркс Нурудинович

Магомедов Мариф Магомедович

Алиризаев Анзор Семедович

Содержание программы

1. Теоретическая подготовка 2. Общая физическая подготовка

3. Специальная физическая подготовка 4. Другие виды спорта и подвижные игры

5. Техническая подготовка 6. Тактическая подготовка

7. Психологическая подготовка 8. Участие в спортивных соревнованиях

9. Инструкторская и судейская практика 10. Работа по индивидуальным планам

11. Промежуточная и итоговая аттестация

Цели программы

Отбор одаренных детей;

создание условий для физического образования, воспитания и развития детей;

формирование знаний, умений, навыков в области физической культуры и спорта, в том числе в избранном виде спорта;

подготовку к освоению этапов спортивной подготовки, в том числе в дальнейшем по программам спортивной подготовки;

подготовку одаренных детей к поступлению в образовательные организации, реализующие профессиональные образовательные программы в области физической культуры и спорта;

организацию досуга и формирование потребности в поддержании здорового образа жизни.

Результат программы

На этапе начальной подготовки

укрепление здоровья и улучшение физического развития детей и подростков;

овладение основами техники выполнения физических упражнений и формирование основ ведения единоборства;

приобретение разносторонней физической подготовленности на основе занятий различными видами физических упражнений;

подготовка и выполнение требований по общей и специальной фи-зической подготовке соответствующей возрастной группы.

Особые условия проведения

Возраст зачисление на обучение – от 8 лет.

Требование: отсутствие медицинских противопоказаний для занятий спортивной борьбой. Последующая диспансеризация.

Материально-техническая база

Зал для занятий вольной борьбой, борцовский ковёр, гимнастические маты, шведская стенка, турники, брусья, канат, набивные мячи.